10 najlepszych zabiegów na chrapanie

Zabiegów na chrapanie jest wiele. Wszystkie sprowadzają się do stabilizacji napięcia tkanek miękkich. Wśród nich są takie, które są znacznie skuteczniejsze. Porozmawiajmy o nich.

Terapia pozycyjna

Leczenie pozycyjne jest prawdopodobnie jedynym sposobem leczenia chrapania, do którego można się zwrócić bez uprzedniej konsultacji z profesjonalistą. Wysoki poziom zapadania się miękkich struktur gardła najczęściej obserwuje się w okresie spoczynku leżąc na plecach. A istotą metody jest kontrolowanie położenia ciała we śnie. W tym celu wykorzystywane są dodatkowe urządzenia – od specjalistycznych pasków po plecaki czy proste piłki tenisowe wszyte w piżamę w tylnej części.

Lekoterapia

Należy zrozumieć, że działanie leków koncentruje się na chrapaniu, a nie na zapobieganiu czynnikom, które go aktywują. Tak więc, aby zidentyfikować problem i wypisać receptę, nie można obejść się bez konsultacji z lekarzem. Niewiele jest problemów powodujących chrapanie, które można rozwiązać za pomocą leków. Mowa o tabletkach na odchudzanie, „zmiękczaniu” gardła czy łagodzeniu obrzęku krtani przy przeziębieniu lub alergii. Jednak nawet w starannie wyselekcjonowanych grupach pacjentów efekt terapeutyczny nie zawsze spełnia oczekiwania. Większość farmaceutyków ma wyniki wtórne. I często szkody wyrządzone przez te substancje przeważają nad możliwymi korzyściami z ich stosowania.

Aplikatory wewnątrzustne

Po włożeniu aplikatora dolna szczęka przesuwa się do przodu. Powiększone światło gardła. Jest jedno: czapki powinny być wykonane z uwzględnieniem indywidualnych cech klienta, zgodnie z budową jego szczęki.

Płatki i klipsy do chrapania

Łatki i klipsy do chrapania mają wiele przeciwnych opinii. Chociaż większość opinii na ich temat jest pozytywna. Szczególnie skuteczny podczas przeziębień. Nie szkodzić ciału.

Chirurgiczne leczenie chrapania

Pomaga pozbyć się problemu raz na zawsze. Istnieje przeciwwskazanie - ciężki stopień OSAS. Po operacji na ratunek przychodzą leki przeciwbólowe. Rzadko stosuje się laserowe leczenie chrapania, terapię CPAP i stymulację nerwów podjęzykowych. Ale mają też miejsce. Jeśli napotkasz taki problem, zalecamy skorzystanie z następujących metod: